赞美早上跑步的诗句汇聚70条

有关晨跑的诗句

冬天的早晨，大地上一片银霜

我以每秒两步的节奏

奔跑在一条乡间小路上

我的心跳渐渐加速

心脏把血液泵向遍布我身体里

的血管

肺通过挤压排出浊气

清新的空气被大量吸入

皮肤上脱落的角质层

掉落的发丝

一些细胞已经在身体里死亡

而骨髓和血液会造出新的细胞

所以、昨天夜里我没有死去

我活蹦乱跳在清晨奔跑

由我脚底与地面产生的摩擦力

和推动力

我沿着地面做横运动

由于地球的万有引力

还有我身体的质量大于空气质量的'因素

我没有像鸟儿一样在天空飞翔

我穿越沉默的麦地和树林

我的目标是一条河

古老而又永远年轻的长江

双脚把我带向那里时身体已开始出汗

一些毒素由皮肤上张开的毛孔排出

我停止奔跑，我注视着漾起薄雾的河面

清澈的河水虽没有夏季的激情

但它没有静止，仍以每秒不到一秒的速度

向着下游流动

我想象它们在春天肯定会到达远方的海

我在河岸踱一小会儿步然后往回跑

此时，太阳已跃出地平线

大地广阔，一片光芒

晨跑早安心语

每天坚持晨跑是一件很有意义的事，不断地锻炼自己，让自己变成想要的样子!下面是小编为你整理的晨跑早安心语，供大家阅览!

晨跑早安心语1

1、人生，最宝贵的莫过于光阴。人生，最璀璨的莫过于事业。人生，最快乐的莫过于奋斗。

2、在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!

3、在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

4、有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些人却迎着风口踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。

5、有人说：心有多大，舞台就有多大，没有做不到，只有想不到。只要我们想到了就要对自己说，我可以，我一定行。勇于面对自己的不足，超越自己的格局，承担失败，吸取纰漏，重头再来。如果你一败涂地，从此一蹶不振，那你只能望洋兴叹，遗憾终生。

6、有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

7、拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。

8、我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年!

9、如果青春是醺人欲醉的.海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!在生活我们不是走向成功就是走向失败，不是走向光明就是奔向黑暗，不是飞进天堂就是掉进深渊，获得不了幸福就会感到痛楚。

10、追求，是人的一生不论怎样都离不开的一种东西，他触摸不到，却深深潜藏在每个人的内心里，让每个人的心灵都随时都保持着活力，也让每个人在迈向成功的路上多了一种坚不可摧的信念。为什么要前进，因为有追求，为什么要成功，因为有梦想，心中揣有梦想，敢于追求，才能不惧千山万险，敢于追求，才能无人可挡。

晨跑早安心语2

1、我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

2、生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端——衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。

3、生命本是一种残缺，我们要做的事情就是倾尽一生时间使之趋于完美;一辈子，我们需要圆梦，实现理想。这是一个过程，只能靠一种手段，那就是奋斗。追寻梦想和完美生活的道路上，每个人都是真心的，而真心的我们都在为了一个理由奋斗着，坚持着。我们总会有自己的理由去奋斗。有人是为了自己，有人是为了家人，有人是为了心爱的另一半，也有人只是为了能够生存下去……各有各的理由。

4、是欲望，是理想，是伟大的梦想，充实了我们大脑，每一天，每一点，每一刻，都不能停止前进的脚步，因为为了欲飞就要努力跑，一直不停地向前行，一直走到生命的终结点，也不肯放弃。虽然我们不是鸟，是人，但是我们可以做一只天中的鸟人，鸟人多好，俯视大地，山川美景尽收眼底，那该是那么伟大而自豪的事;在地上，我们只是普普通通的小人，但是我们可以做一个了不起的人物;去认真做一件你没敢实现的大事，那么，成功就在彼岸，你就会因此而变得不平凡。

5、态度决定命运，细节决定成败。生活方式的恰当与否直接关系到个人所从事工作的顺逆。事业是前台的表演，生活是后台的运作。只有健康体面的生活才能催发蓬勃的生命之树，才能谱写出绚丽多姿的生命圆舞曲。

6、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣;饿了，给自己买个面包;痛了，给自己一份坚强;失败了，给自己一个目标;跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够!

7、生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃;勇于进取，敢于大胆地除旧布新，适时而动虽会经历一时之痛，但新的生命终会在烈火中得到永生。

8、童年时，我们享尽了人间所有的快乐，也许你并不是最幸福的，但一定是你的家人最恩宠的。现在，我们就要踏上一条寻找梦想的，为了回报家人，也为了要证明自己，证明自己，就要敢于追求，不仅要明确心中的目标，更要有不惧艰险的勇气，倘若你只是有着梦想而由于畏惧现实中的各种挑战而停止不前，那么，一切都只是空想。

9、透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。

10、我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

晨跑早安心语3

1、生活没有一帆风顺的，假若真有我想你也会乏味的，生活最吸引人的地方在于它的丰富多彩，悲伤与幸福是不可货缺的两种主要元素，没有悲伤就不会感到幸福的珍贵，没有了幸福又何谈悲伤。我们总是在寻求着一个参照物，以此来衡量我们的幸福快乐和一切的负面影响。乐观豁达的人正是由于找到了一个这样的参照所以才会看的开，过的悠然自得。

2、如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种专制。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。

3、人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

4、人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。

5、从现在开始，我们就要积极准备，珍惜眼前的光阴，去掌握各种技能，以便日后面对对手时，有更多的发挥空间。

6、不屈服于磨难的人，自然不屈服于时间，不屈服于对手。

7、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

8、绊脚石乃是进身之阶。

9、把问题看宽广些，没有解决不了的事。

10、此刻打吨，你将做梦;而此刻学习，你将圆梦。

晨跑诗歌

冬天的早晨，大地上一片银霜

我以每秒两步的节奏

奔跑在一条乡间小路上

我的心跳渐渐加速

心脏把血液泵向遍布我身体里

的血管

肺通过挤压排出浊气

清新的空气被大量吸入

皮肤上脱落的角质层

掉落的发丝

一些细胞已经在身体里死亡

而骨髓和血液会造出新的细胞

所以、昨天夜里我没有死去

我活蹦乱跳在清晨奔跑

由我脚底与地面产生的摩擦力

和推动力

我沿着地面做横运动

由于地球的万有引力

还有我身体的质量大于空气质量的因素

我没有像鸟儿一样在天空飞翔

我穿越沉默的.麦地和树林

我的目标是一条河

古老而又永远年轻的长江

双脚把我带向那里时身体已开始出汗

一些毒素由皮肤上张开的毛孔排出

我停止奔跑，我注视着漾起薄雾的河面

清澈的河水虽没有夏季的激情

但它没有静止，仍以每秒不到一秒的速度

向着下游流动

我想象它们在春天肯定会到达远方的海

我在河岸踱一小会儿步然后往回跑

此时，太阳已跃出地平线

大地广阔，一片光芒

晨跑所思散文

今天早上，我早早的起了床，穿戴整齐，准备去晨跑。

我蹦跳着下了楼来，清晨的第一缕阳光很柔和的飘在我的身上，一股微风扑面而来，吹拂起我的发丝，好舒服，所谓的吹面不寒杨柳风就是这种感觉吧。好清新的早晨啊。

我做了一下热身，就开始沿着去年晨跑时的路线跑去，偶尔有几个学生从身边匆匆而过，这是他们一天学生生活的开始。从派出所往东，会经过一个比较大的空地，那里用美丽的地面砖铺就，以前我总会在这块空场的两颗梧桐树下留恋徘徊，因为我喜欢梧桐树，特别喜欢她的花朵和花朵的香味，记得小时候，每当梧桐花开，我就会站在树下，捡拾落在地下的花瓣，再细心地剥开她的花蕊，看到里面别一样的花心，很美，用舌尖舔一下很甜，偶尔会捡拾一串梧桐花，我就会放在花瓶里，百赏不厌。那时听妈妈说，家有梧桐树，引得凤凰来，可能我的名字和此有关吧，那是一个母亲对女儿最为美好的期待啊。今天，我还是特意在两个高大的梧桐树下徘徊仰望了好长时间。重温儿时的趣事，心情瞬间被那种柔情感动了好久。离开梧桐树，我漫步向上跑去，一会儿就气喘嘘嘘的了，好久不锻炼，体质就是不行啊。我慢走几步后接着再跑，这样反复了几次，终于，跑到了小路的尽头，我和往常一样在小路的这端做大约十五分钟的晨练，小路上，

除了我，还有一些男女女女的也在进行着他们所谓的晨练，我漫步走着，却不由得被路边的小草吸进住了，哈哈哈，你知道，我看到了什么？我如获至宝，连忙蹲下身去，小心的从地里拨出一枚果实，是小时候小伙伴们成群结队到树林，小河边，田野里采集的茶叶呢，那么多的茶叶，从地面冒出来，像竹笋一样昂首耸立，一个一个又一个的，密密的罗列着，我激动的心情真是无法比拟，不一会儿我就采了很多，剥开外皮，放入口中，真好吃啊。我要带回家让女儿也尝一尝，明天早晨，带女儿一起来，让她也感受这春光烂漫的早晨和早晨里那美美的收获。

我踱着一字步，带着我的'收获悠闲的往回走，路上的人多了起来，平时上班都是骑车的，哪有闲情逸致观赏路边的景色呢，今天不同，我怀着一颗平常心，四处观赏着这纷杂的世界的早晨，来时，路边有一对中年夫妇在装卸废铁，这时已经收工了，他们坐在驾驶室里，吃着不知从哪儿买来的早餐，男的已经吃完了，女的还在吃着，令我感动的是，那男的打开水壶喝了一口，又把水壶放在正在吃饭的女人嘴边，这个动作，真的是今早上最美丽的风景了，人生何所求？只求能如此而已罢了，什么金银财宝，什么高官厚禄，统统的都是过眼烟云。只有眼前的才是真实的。我心中暖暖的，被人性的这点善良的光辉，映照的整个世界都充满了期待。

谁家的门前栽了一颗柳树？枝枝丫丫的，长满了嫩嫩的小绿叶，我似乎闻到了柳枝被我们制成柳哨时那独特味道，它那随风飘起的柳枝，舞动着，像小姑娘的裙裾，不停的变换着队形，我似乎听到了一曲春的旋律，悠悠响起，更让我想起了一个会吹竹笛的儿时的伙伴，不知他现在还会记得那吹笛的儿时的时光吗？我折了一枝做成草帽戴在了头上，又折了一枝准备制成柳哨，可是，因为柳叶太大的缘故，柳哨已经无法完成，可是那又有什么关系呢？柳絮飘飞的季节，不又是一番更赏心悦目的景致吗？为什么小时候的回忆总是那么风趣？而现在的孩子却视而不见呢？是因为，交通工具的改变？还是人的观念发生了改变？亦或是有了更好玩的取代了这些更为自然美丽的东西呢？我带着柳帽，引来了路人的百分之九十的回头率，看来我要暂时收起我的童心了。就这样看着路边的花开，看着墙边的像一把大伞的龙爪槐，观赏着形形色色的人们从我的眼前走过，新的一天又开始了，周而复始……