私人教练运动格言汇集5篇

关于坚持锻炼的名言

锻炼是一种守护健康的体现，以下是小编整理的关于坚持锻炼的名言，欢迎参考阅读！

运动的励志名言（热门篇）

1. 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

2. 体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……

3. 灵感——莫过于运动

4. 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱

5. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制

6. 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药

7. 体育是健、力、美三维一体的组合

8. 体育是全社会共同的语言

9. 运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。

10. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。

11. 强国须强民，强民须强身，强身须强练。

12. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

13. 科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。

14. 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

15. 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

16. 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。

17. 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。

18. 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培

19. 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图

20. 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英

21. 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱

22. 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

23. 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞

24. 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基

25. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

26. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

27. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

28. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的.热情和提高运动的技能。(塞涅卡)

29. 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)

30. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰

运动的励志名言（名人篇）

1. 生命在于运动。法国思想家 文学家 哲学家 伏尔泰

2. 欲望是人类运动之源。 钱石昌

3. 运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇

4. 我们的运动是反议会制的。德国元首 纳粹党党魁 希特勒

5. 发展体育运动，增强人民体质。毛泽东

6. 思想在历史运动中有巨大的意义。 斯大林

7. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。中国近现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培

8. 大脑的力量在于运动而不在于静止。18世纪英国诗人 蒲柏

9. 读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生

10. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

11. 没有革命的理论，就不会有革命的运动。 列宁

12. 在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯

13. 对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教

14. 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。南斯拉夫前领导人 铁托

15. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 法国数学家,物理学家,哲学家 帕斯卡

16. 只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》

17. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦

18. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

19. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

20. 我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事! 被称为健身房美魔女，2022年7月中旬在网络爆红 张婷媗

21. 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。北京师范大学教授,文化学者 于丹

22. 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特

23. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底

24. 辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。 德国哲学家 恩格斯

25. 我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶

26. 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。朱德

27. 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家 卢梭

28. 我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。奥运冠军，中国男子田径队110米跨栏一级运动员 刘翔

29. 奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。 奥运誓言

30. 我希望羽毛球能像NBA一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。奥运冠军 林丹

31. 智齿这两天折磨着我，吃不了嚼不动，不能运动，还得不停吃止疼药。知名女歌手 何洁

32. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。德国剧作家、诗人、思想家 歌德

33. 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 国学大师 王国维

34. 在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根

35. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。古罗马政治家、哲学家 塞涅卡

36. 钻研书本是一种倦怠而微弱的运动，无所激动，然而交谈却立即教导与训练我们。法国文艺复兴后期思想家 蒙田

37. 好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。中国好声音选手 李代沫

38. 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。 美国管理学教授 卡斯特

39. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。前苏联生物学家 勒柏辛斯卡娅

40. 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根 《培根论说文集》

41. 人体欲得劳动，但不当使极尔耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。譬如户枢,终不朽也。西晋史学家 陈寿 《三国志·魏书·华佗传》

42. 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。 蒂索

43. 我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。被称为健身房美魔女，2022年7月中旬在网络爆红 张婷媗

44. 爱情和火焰一样，没有不断的运动就不能继续存在，一旦它停止希望和害怕，它的生命也就停止了。法国作家 拉罗什福科

45. 既然选择了职业运动员这条道路，我就要努力想办法争取下一次冠军，这样才能体现运动员的价值。奥运冠军 林丹

46. 之前我会保持每天都去健身，最近有些小忙，那我就一有空就去，我提倡大家多运动哈!一起健康美!中国好声音选手 吉克隽逸

47. 任何运动形式，其内部都包含着本身特殊的矛盾。这种特殊的矛盾，就构成一事物区别于他事物的特殊本质。 毛泽东

48. 对于一个田径运动员来说，脚伤是痛苦又致命的，也是常人很难理解的。尽力就好，无论输赢，你都是刘翔!中国女演员 姚晨

49. 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位。列宁

50. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德

运动的励志名言（经典篇）

1. 运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇

2. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

3. 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。

4. 参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

5. 公平、和平、进步是竞技体育的核心价值。

6. 体育与教育一样，能使人更加健康健全。

7. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

8. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

9. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

10. 同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言

坚持锻炼作文

在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的坚持锻炼作文，欢迎阅读与收藏。

坚持锻炼作文1

我的邻居姓陈，大家都亲切地称他为“陈爷爷”，陈爷爷今年八十五岁，性情开朗、为人豪爽、博古通今，所以大家十分喜欢和陈爷爷聊天。（当然，陈爷爷的话可不是一般地多。）

记得三年前，小区里传来了一个噩耗：陈爷爷得了癌症！医生说他活不过一年了。这对陈爷爷和他的家人来说，无疑是个莫大的打击。

一年后，陈爷爷再去复查时，病情不但没有恶化，反而还好转了许多。

面对着这突如其来的变故，我十分好奇：陈爷爷是怎样康复的呢？

于是，我早早地躲在楼梯口，等着陈爷爷出来。果然，大约半个小时后，陈爷爷穿着一件绣着金龙凌空的白色丝绸褂子，提着一个大大的手提袋出门了。我蹑手蹑脚地跟在陈爷爷后面。陈爷爷要去哪啊？我的脚都酸了！

绕了半天，我们来到安公堤纪念碑前。“嘿，老陈！”一位老爷爷在远处喊到，“等了你好久啊！”“啊，对不起，我又来迟了！”陈爷爷一边笑一边放下手提袋在里面掏着什么东西。为了看得更清楚，我小心翼翼地猫着腰挪向一棵茂盛的大树后。陈爷爷从包中掏出一台录音机，放在花坛上，按了一下播放键，和十几个排成方阵的老婆婆老爷爷打起了太极拳。我闲着无聊，就去看别人钓鱼。

大约八点钟的时候，我终于听见音乐停了，就急忙跑到大背后躲着。我看见陈爷爷收拾好东西，向菜市场的方向走去。我一路小跑着跟在陈爷爷后面。陈爷爷买好了各种进蔬，鲜肉后提着菜开始小跑。别看他老人家好像风一吹就倒，可腿脚却结实着呢！年轻时就多次夺冠。

我跟在陈爷爷后面，才不到五分钟，就头错眼花，两腿像灌了铅地一般沉重，气都喘不过来了；而陈爷爷呢，却一点事也没有，十分轻松。又跟了一会儿，我的心里排山倒海，十分恶心，身体不由自主地倾斜着，完全不受控制；而陈爷爷，仍然一点儿事也没有。不行了！我一路走走停停停停走走气喘吁吁地回家了。

两个小时后，陈爷爷提着肉和菜回到了家。

下午一点，我刚吃完饭，从窗户上看见陈爷爷和老伴带着狗狗花生又出去散步了。

这个“未解之谜”终于被我解开了。原来，使病情能够尽快康复的方法，只有四个字——坚持锻炼。

坚持锻炼作文2

每天早晨，伴随着闹钟的声音，心里就开始挣扎。模糊地睁开眼看着窗外，多希望下雨啊，就可以逃过一个早晨了，只是几乎每一次老天爷都不给面子，窗外晴朗的天空没有一点下雨的意思。有万个不想起床，但每当这时，我心里又会告诫自己，为了中考体育，既然现在已醒了，就起床吧。于是我立马穿好运动服，换上运动鞋，踏上了一天一小时的锻炼之旅。

路上伴随着鸟儿的.欢乐叫声，呼吸着清晨新鲜的空气，应和着保洁阿姨亲切的问候，我加快了前往操场的步伐。终于到了，看着操场上比我早到的这么多人中，有跑步的、有打羽毛球的、有跳绳的、甚至还有练歌的我也急忙融入其中，开始了自己的锻炼计划。

首先热身跑400米六圈。由于最近一直锻炼的缘故，我总会在前两圈轻松又快捷地完成，但在第三圈时，脚不知为何会变得越来越沉重，越来越不容易挪动。没当这时，我总会从身旁找出一个参照物，下定决心一定要超越他，这种意志支撑我一直跑下去。在接下来的每一圈，我开始不断地对自己说着鼓励的话语，告诉自己，如果就此放弃，那不成了半途而废，不就没有达到效果嘛？前面那么多圈不就白白浪费了吗？此时，操场上那红色的标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”在初升的太阳照耀下更加醒目，也更加激励着我。我会加快步伐，冲刺最后一百米；迎面扑来的风，让我顿时凉爽起来，我张开双臂，拥抱终点，拥抱这六圈坚持的成功。此时，一种成就感会油然而生。

随后，我会坚持完成跳绳、投掷实心球、立定跳远等规定的运动项目。

或许锻炼一天并不难，但每天都坚持锻炼是真的不容易，我做到了，并会一直坚持下去。其实，并不是锻炼需要坚持，人生中很多事情都需要我们的坚持。在年轻的时候，我们不能偷懒，不能停下，要厚积薄发，要不留遗憾，要拼尽全力。我相信，坚持终究会铸就成功！

坚持锻炼的作文

在平日的学习、工作和生活里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的坚持锻炼的作文，欢迎大家分享。

坚持锻炼的作文1

我的邻居姓陈，大家都亲切地称他为“陈爷爷”，陈爷爷今年八十五岁，性情开朗、为人豪爽、博古通今，所以大家十分喜欢和陈爷爷聊天。（当然，陈爷爷的话可不是一般地多。）

记得三年前，小区里传来了一个噩耗：陈爷爷得了癌症！医生说他活不过一年了。这对陈爷爷和他的家人来说，无疑是个莫大的打击。

一年后，陈爷爷再去复查时，病情不但没有恶化，反而还好转了许多。

面对着这突如其来的变故，我十分好奇：陈爷爷是怎样康复的呢？

于是，我早早地躲在楼梯口，等着陈爷爷出来。果然，大约半个小时后，陈爷爷穿着一件绣着金龙凌空的白色丝绸褂子，提着一个大大的手提袋出门了。我蹑手蹑脚地跟在陈爷爷后面。陈爷爷要去哪啊？我的脚都酸了！

绕了半天，我们来到安公堤纪念碑前。“嘿，老陈！”一位老爷爷在远处喊到，“等了你好久啊！”“啊，对不起，我又来迟了！”陈爷爷一边笑一边放下手提袋在里面掏着什么东西。为了看得更清楚，我小心翼翼地猫着腰挪向一棵茂盛的大树后。陈爷爷从包中掏出一台录音机，放在花坛上，按了一下播放键，和十几个排成方阵的老婆婆老爷爷打起了太极拳。我闲着无聊，就去看别人钓鱼。

大约八点钟的时候，我终于听见音乐停了，就急忙跑到大背后躲着。我看见陈爷爷收拾好东西，向菜市场的方向走去。我一路小跑着跟在陈爷爷后面。陈爷爷买好了各种进蔬，鲜肉后提着菜开始小跑。别看他老人家好像风一吹就倒，可腿脚却结实着呢！年轻时就多次夺冠。

我跟在陈爷爷后面，才不到五分钟，就头错眼花，两腿像灌了铅地一般沉重，气都喘不过来了；而陈爷爷呢，却一点事也没有，十分轻松。又跟了一会儿，我的心里排山倒海，十分恶心，身体不由自主地倾斜着，完全不受控制；而陈爷爷，仍然一点儿事也没有。不行了！我一路走走停停停停走走气喘吁吁地回家了。

两个小时后，陈爷爷提着肉和菜回到了家。

下午一点，我刚吃完饭，从窗户上看见陈爷爷和老伴带着狗狗花生又出去散步了。

这个“未解之谜”终于被我解开了。原来，使病情能够尽快康复的方法，只有四个字——坚持锻炼。

坚持锻炼的作文2

每天早晨，伴随着闹钟的声音，心里就开始挣扎。模糊地睁开眼看着窗外，多希望下雨啊，就可以逃过一个早晨了，只是几乎每一次老天爷都不给面子，窗外晴朗的天空没有一点下雨的意思。有万个不想起床，但每当这时，我心里又会告诫自己，为了中考体育，既然现在已醒了，就起床吧。于是我立马穿好运动服，换上运动鞋，踏上了一天一小时的锻炼之旅。

路上伴随着鸟儿的欢乐叫声，呼吸着清晨新鲜的空气，应和着保洁阿姨亲切的问候，我加快了前往操场的步伐。终于到了，看着操场上比我早到的'这么多人中，有跑步的、有打羽毛球的、有跳绳的、甚至还有练歌的我也急忙融入其中，开始了自己的锻炼计划。

首先热身跑400米六圈。由于最近一直锻炼的缘故，我总会在前两圈轻松又快捷地完成，但在第三圈时，脚不知为何会变得越来越沉重，越来越不容易挪动。没当这时，我总会从身旁找出一个参照物，下定决心一定要超越他，这种意志支撑我一直跑下去。在接下来的每一圈，我开始不断地对自己说着鼓励的话语，告诉自己，如果就此放弃，那不成了半途而废，不就没有达到效果嘛？前面那么多圈不就白白浪费了吗？此时，操场上那红色的标语：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”在初升的太阳照耀下更加醒目，也更加激励着我。我会加快步伐，冲刺最后一百米；迎面扑来的风，让我顿时凉爽起来，我张开双臂，拥抱终点，拥抱这六圈坚持的成功。此时，一种成就感会油然而生。

随后，我会坚持完成跳绳、投掷实心球、立定跳远等规定的运动项目。

或许锻炼一天并不难，但每天都坚持锻炼是真的不容易，我做到了，并会一直坚持下去。其实，并不是锻炼需要坚持，人生中很多事情都需要我们的坚持。在年轻的时候，我们不能偷懒，不能停下，要厚积薄发，要不留遗憾，要拼尽全力。我相信，坚持终究会铸就成功！

关于坚持的名言句

1、勇敢是，当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。

2、一个人应该学会发现和观察自己内心深处闪烁的微弱的光亮，而不仅仅是注意诗人和圣贤者辉耀天空的光彩。他也不可忽视自己的思想，因为它是他自己的。在天才的每个作品中，我们都会看到我们自己抛弃了的想法；但当它们回到我们这里时却带上了某种陌生的崇高感。艺术的伟大作品并不会对我们有更多的教益。它们教导我们，当所有喊声都在另一方时，要心平气和地、坚定不移地坚持我们自己的看法。

3、人生最大的遗憾，莫过于错误的坚持，和轻易的放弃。

4、喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了，人生本来如此……

5、不应觉得自己可以改变什么，毕竟人是有思想有灵魂的，不应觉得己所不欲应施于人，要明白你不喜欢不认同的不代表别人不认同，尊重每个人的意愿，但同时保持自己的观点。我无以改变世界和他人，我只能坚持我自己。

6、可是梦想注定是一场孤独的旅行，我会坚持自己的选择。

7、现在自己也差不多是这种处境，晚上睡不着，可是起来后又会发呆，并不会觉得特别的难过，只是茫茫然的不知道做什么才能打发时间。除了寂寞，他什么也没留下，想起以后，也许还要这样过好多年，就使人觉得恐惧恐慌，所以会害怕，也许不可能坚持到三十五岁了。

8、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己；低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，但不能跑调。变老是人生的必修课，变成熟是选修课。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体；哲人无忧，智者常乐，并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他爱。

9、有没有人像我一样，心里装着一个不可能的人，可是却还一直坚持着。

10、梦做过，才能体悟现实的残忍；光荣过，才能知道沧桑的心酸；期待过，才能感受落空的难耐；坚持过，才能懂得命运的绝对。

11、人生能够不劳而获的，只有贫穷、懒惰、疾病、绝望，有梦想不去实践，那是无中生有的空幻，行动是唯一通向彼岸的疾舟。总有困惑、犹豫、迷茫和误入歧途，那些阴沉的云霭，遮蔽着命运的阳光，我们需要的，是镇定、忍耐、坚持、改变，只要信念不死，奋斗就是另一种风景，失败就是另一种辉煌。

12、成功需要我们数十年如一日的积累，执着的信念，坚持不懈的努力，最终可以帮助有心人滴水穿石。

13、人尽管生活在时间之中，却应追求永恒，要努力放弃肉体的享受，而坚持精神的水准。

14、再痛，也要坚持！生命并不是随心所欲的闲逛。

15、睡觉的时间越来越晚，银行卡的钱刷的越来越不知明细，我的生活唯一的改变就是我，身份变了。融入这个城市，想着自己的房子会在哪里，想着再过几年会有婚姻，想着如何变老城市该有的我们都追逐，那是身份那是未来那是品味害怕了曾经的背景，害怕了懦弱的自己，害怕最这个城市的丑小鸭受伤也不过是自己一个人的`外科手术忘却了梦想，丢掉了坚持，甚至没有了妒忌坦然的放弃了自己

16、关爱他人。坚持自己。信仰生活

17、像傻瓜一样的坚持，最后看到的是心灵上得欣慰，那才是自己心中美好的爱

18、你说咱们俩能好到底吗？咱们不是已经好到底了吗？人家问你呢，只要有时候咬咬牙坚持住就好了

19、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

20、一颗心，回回为你欣喜若狂，为你炙热；回回被你拒绝，用冰水降温，它还能坚持多久。

21、人生三大遗憾：不会选择，不坚持选择，不断地选择；人生三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧；人生三修练：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得稳；人生三大陷阱：大意，轻信，贪婪；人生三大悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握。人生三大不争：不与领导争锋，不与同事争宠，不与下级争功

22、看书不会使人必然成为强人，但强人必然是看书比他人多的人，如果连看书都没有坚强下去的力量，很难设想他很能把事业坚持下去。看书是补充精神食粮的一种方式，不看书，等于宣布自已不需要精神食粮，只能成为精神上的残疾。

23、继续坚持，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。

24、坚持内心和勇敢的女孩最终会获得幸福

25、世界之大，人之浮夸。我的坚持，像个笑话。

26、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

27、娱乐圈目前弥漫的浮躁很容易让现在的青少年产生误解，以为这就是娱乐圈。其实还有一部分人一直在坚持自己的音乐梦想，其中就包括羽·泉。

28、我们总想改变恋人，甚至希望恋人为自己主动改变。其实，既然相爱，那就试着理解对方吧。只要不是触碰你底线的问题，那就让对方坚持一些自己的东西吧。我们不能因为爱一个人，就让对方放弃他原本的东西。这样的爱太自私，太霸道，是一种以爱的名义的掠夺。

29、我们坚持了好久，就是撑不过天长地久。

30、梦想是什么，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西我们只有在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

31、如果两个人不能坚持走到最后、再美好的过程、你会巴不得它是一片空白。

32、我拼命的跑向你，幻想你会被我的坚持感动！就算我们之间隔着全世界，只要每天靠近彼此一步，有一天我一定可以牵着你的手！但这一切都是错觉，不管我怎么努力都走不到你身边，因为你还是站在原地！

33、未来已经感觉快要到来了，但是我还没有做好任何准备，我真切的希望只有自己一个人就好了，新的人生不想它到来。我还是要走原来的路，坚持的走下去，直到看到自己想到的风景！那就是无撼的了！

34、70。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。71。脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。72。不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！73。不是不死心，是死不了心。74。真心离伤心最近。75。我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。76。在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤！伤！伤！77。思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。78。喜欢一个人没有错，

35、20xx年，新官上任的一年。比20xx年活泼好动，避过世界末日传说整个城市重新动土挖路，建设这个城市文明建筑地铁深壕，灰尘，对面是金融学府再过两年，路，又是新路只要坚持驻扎那里等待，不远。与繁华陪伴终身

36、你若爱他，坚持很容易；他不爱你，放下太难。

37、像我这样一块铁被人恨过念及恨我的人心怀善良目含慈悲我的硬度便柔软了一分未经淬火我始终不是你所期待的钢我热爱生命避开高温，同时避免锈蚀坚持与世俗发生口角与生活不断摩擦与砸来的锤子建立铁的关系扔掉一些时间的碎屑久而久之越来越瘦越来越轻越来越薄像我这样一块铁

38、但那天我学到了另一件事，那就是为了得到自己想要的东西，一些之前坚持的原则必须有所妥协。想要得到什么总要付出代价。

39、当人有梦想就要去坚持，如果你做人的基本是不想输，那么你就放弃，因为只有放弃了才不会输。

40、有的时候要多坚持一下，就一定能得到自己的幸福。

41、放弃其实并不比坚持容易多少，只是比较方便而已。坚持其实并不比放弃困难多少，只是懒得改变而已。

42、曾经，你是多么的坚持；如今，那份坚持却被你化作对我的伤害。

43、我宁可坚持正确的东西而得不到丝毫谢忱，也不愿意不受惩罚地去犯任何错误

44、30年后，如果世界上还有坚持这个词，我希望它属于我；30年后，如果世界上还有感动这个词，我希望它属于你……

45、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

46、原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍。不原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开。真情，一定会让人心软。但凡跟心软毫无关系的情，都只是些假象而已。当一个人坚持不肯原谅你，不必再多说。坚不可摧的内心，样样都有，唯独少了“爱”。爱的另一个名字，叫做“妥协”。

47、如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该多好。可是真的只是如果。

48、在每个人的生命中，相信一定是爱比恨多一点，再深的伤口总会愈合，无论会留下多丑陋的疤；再疼的伤痛终会过去，无论曾经多痛彻心扉。只要我们有勇气坚持！爱是真的，情是真的，你是真的，我是真的。既然曾经拥有的都是对方的真实，那么永远记住他的爱他的好，忘记伤和痛，信心百倍地走未来的路！

49、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路；不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人；聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。

50、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

51、那家伙……亲自是我能做的那百分之九十九的事情她都做不了可是我做不了的那百分之十绝对学不像的那些她都能坚持到最后有时候执着也是一件了不起的事呢~傻傻的相信着、喜欢着，也是一件幸福的事~

52、当你想放弃的时候，想一想是什么支撑着你一路坚持。

53、在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。——因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。

54、胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。——牛顿

55、我想努力抓住世界，最后却仍被世界淘汰，如果一开始就松开，我会不那么伤心吗？终究是要闭上眼，随风去吧，为什么一定要坚持到最后呢？如果累了，就给自己放个假，给心一片翱翔的时间和空间。

56、原来大家更相信一点，觉得地上的每一点亮儿，都是那个梦想照下来的，都仰着脖子去接光。脖子晒热了，就觉得温暖；晒黑了，就觉得健康，烫皮了，梦更近了；起泡了，已经在梦里了，痛并快乐着。泡破了，露肉了，肉熟了，肉黑了，肉糊了，鼻子哭了，这都没走！走多不爷们呀！走多不牛逼呀！必须死扛，必须的！聚光灯关了，爷们儿没的扛了，闪着爷们儿，爷们儿拧巴了，爷们儿生命不能承受之没东西扛。爷们儿玩火柴，爷们儿攒烟头，爷们儿屁暖床，爷们儿晒月亮，爷们儿管什么也瞧不见还站在那儿瞧，仰着脖子，瞪着白内障，叫坚持！

57、坚持一个曾经。用我自己的方式。

58、倔强不是顽固、也是不盲目，倔强不过是一种方式，不愿妥协地坚持自我。

59、经营爱情如掘井，需要足够时间去探索，去挖掘，去守候，去等待，去流泪，去坚持，去相信。可是恰恰如今我们什么都不缺，最缺的就是时间。比时间更缺的是去了解的一个人的欲望与心情。

60、我就是这样，注定和你不一样。坚持与众不同的自己，不要怕别人异样的眼光。

61、那时候，如果不是两人互相打气，我们可能会坚持不下去。

62、哪有什么天才！坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

63、很多事情明明知道是错的，还要去坚持，是为了什么呢，很多事情明明知道可以去改变的，可是还是坚持原样，很多事情明明知道可以做到的，可是还是不愿意去做，明明知道的东西太多，可实际去做的又有几个呢？是不是真的想清楚了，让时间来证明吧！

64、党叫你不相信你耳闻目睹的东西。这是他们最后的最根本的命令。……但是他是正确的！他们错了，他是对的，必须捍卫显而易见、简单真实的东西。不言自明的一些道理是正确的，必须坚持！客观世界存在，它的规律不变。

65、那么多年的光阴中，坚持喜好的时间是一定有的，为何没有做出实质的结果呢，不过是没有专注。

66、有了这一刻，一切都值得，被笑傻也好，自不量力也好。还好，我还有力量坚持下去。爱真的很奇妙，一开始，你总是遇见它恶魔的一面，面对未知的不安和失败的恐惧，让人犹豫不前，但只要坚持，并跨过这些挑战，它就会用天使的一面熊抱你，管它爱是天使还是魔鬼，这一刻，爱吧。