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运用五觉的诗句精选70句

日期:2023年04月10日 分类:励志名言

古人“六养”指的都是什么

科普知识是一种用通俗易懂的语言,来解释种种科学现象和理论的知识文字。用以普及科学知识为目的。下面和小编一起来看古人“六养”指的都是什么,希望有所帮助!

水声养耳

人的五觉,特别是视、听、嗅觉往往是相联系的'。听水声,同时嗅花香,如曾巩《西湖纳凉》里的诗句:“最喜晚凉风月好,紫荷香里听泉声”。

绿草养目

绿草红花,古人常并提,皆能养目也。如张翥《丹青小景山水》的“野水碧如草,桃花红照人”。王安石甚至认为绿草比红花更美,更能养目。

观书养心

读书,不一定要读新书,只要勤于思考,读出新滋味,照样能养心。现在讲“回归大自然”,其实,自然山水景物是第一自然,书籍特别是游记、散文、山水诗所表现的自然之美,可看作是第二自然,是纸上的风景。所以,要培养胸中的山水,使自己“胸有丘壑”。

琴书养指

宋人欧阳修认为,弹琴可以治病。他在《琴说》中说:“予尝有幽忧之疾,退而闲居,不能治也。既而学琴于友人孙道滋,受宫声数引,久而乐之,不知疾之在其体也”。

书法通过手、腕、臂带动全身,其功能与气功、太极拳有异曲同工之妙。书法的执笔、运指是基本功,要求指实掌虚,五个指头一起用力。

杖履养足

就拿“杖”来说,选择一根合适的手杖,可使老人走路时感到舒适、可靠,站立时,又可作支柱。此外,手杖还可为老年人增添风度。合适的手杖应该是杖杆质地坚固,长度合乎标准,杖柄稍宽。

静坐养筋

老人练静坐功,可使身体里的十四经络畅通,这样就不易发生关节炎、动脉硬化等疾病。静坐时心情要舒畅,轻松乐观,最好把每天一刻钟静坐锻炼作为一种习惯坚持下来,方有成效。

指读习惯的培养教学反思

从本单元的学习情况来看,学生们的指读习惯较差,主要表现在:

一、听读时,虽然我一再提醒、强调指读,可有些学生心不在焉,眼睛东张西望,胡乱指着。

二、自己读课文时,手指着,嘴读着,可口手不一致。

为此,我很担心,因为北师大教材一年级将指读视为一种识字的好习惯,好方法。而这帮孩子们早已习惯于幼儿园念经般的背儿歌,我班徐晗璪就是一个典型的'例子,每次让他读课文时,他十分流利,可是若将其中的某个生字抽出来他就无法很快读出正确读音。

于是,在课堂教学中,只要读书,无论是听老师、同伴读,我就提醒和要求学生伸出手指,准备指读,同时巡视全班,力求生生到位。而且还留心他们在听读过程中的指读表现,发现表现好的及时表扬并将其名字写在表扬栏上。以此来鼓励学生养成良好的指读习惯。另外,每天在布置作业时,我也不忘通过校讯通提醒家长,帮助孩子养成良好的指读习惯。对于个别习惯特差,上课注意力很不集中的学生,我将他们的父母找来,将教材的特点,指读的重要性说给他们听,提高家长的重视度,还就如何培养这个习惯给予具体的指导。希望通过教师、家长的共同努力,尽快纠正学生以前不良的读书习惯,养成良好的指读习惯。

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