励志减肥案例

励志减肥案例

　　怎么减肥?在这个以瘦为美的时代，所有爱美的人都想要拥有完美的身材，但是很多人减肥道路上都以失败告终~包括我自己也曾经失败过，但是在本人坚持不懈的尝试之后，终于找到了适合我的减肥方法~今天就给大家说说我的成功减肥经历吧~

　　由于种种原因，咱就不上自己的.照片啦，哈哈，现在都流行低调吗~用的都是美女的照片，给大家养眼啦~

　　大名：小狐狸

　　身高：165公分

　　目前体重：47.5公斤～49公斤

　　年龄：29岁

　　减肥方法：少吃油腻食物，睡前5小时内不吃

　　减肥历程：两年半

　　减肥成绩：66公斤→48公斤，维持至今8年

　　减肥收获：减肥让我变得自信，觉得生活多采多姿

　　减肥格言：用心经营我的减肥事业，就是要一个苗条的自己!