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真实善良与必要美文摘抄

“难道这是真实、善良和必要的吗？”这句话是我的精神导师SriHaroldKlemp经常让我们自问的一句话。接下来你还可以问一句：爱在这个时候会怎样做？

当我们做事、说话、与人交流的时候，如果我们在行动之前能够自问这个问题，然后有可能话到嘴边的、可以与人对抗或可有可无的言语也许就变得无聊而被戛然止住。

“真实、善良与必要”这三点最不易把握的就是必要。什么是我们那个瞬间必须要说的话？必须要采取的行动？取决于我们内心的反应冲动。别人一句具有挑战性的话，我们是否有必要立刻针锋相对地顶回去呢？当然要就事论事，但如果你经常用这三点来衡量自己的言行的话，自然许多没有必要的言语就会省去。在心理学上，延长人回应外界刺激的时间，可以使人的回应更具准确性。在外界刺激来临之后，停顿片刻，迅速自问一下这是事实、善良或必要的回应吗？然后再去回应，这样的结果就自然少了敌对的因素。当我们不与外界为敌的时候，我们实际上是自己和自己成了最好的朋友。

我的'一个医生朋友告诉我这样一个故事，他的一个病人是患有痴呆和自闭症的儿童，情况比较严重，他用了很多不同的治疗方法，都没有太多明显的改善。正因如此，病人父母的态度越来越不耐烦，给我的朋友不少难听的问题，比如：你到底知道该怎样治疗我们的孩子吗？我的朋友发现每次这种情况出现的时候，他的自卫心理就很强，态度也有些急躁。后来他发现，病人家长之所以可以让他改变平常非常专业的对待病人的态度，是因为他的内心有一个不可触碰的按钮：他对这个病人的治疗进展自己内心就不满意，所以当病人家长质问他的时候，他内心对自己不能接受，就开始快速回应。

发现了自己发作的原因来源于自己对自己的不满意，他开始重新审视他的治疗方案，并耐心给病人家长解释每一个不同方案的治疗目的是什么，家长知道了我的这个医生朋友的治疗策略和步骤，让他们也来帮助医生观察孩子的任何有效变化，结果病人的家长和医生成了治疗的伙伴，可以一起分析观察治疗的效果。我的朋友说，当时他有一句话到了嘴边又咽了回去，那就是——我做到了我所能做的，如果您还不满意，我可以将这个孩子推荐给其他专家。

今天他十分庆幸没有将那句话说出来，因为这个病例是许多年来他治疗过的最具挑战性的一个病例，现在病患家长终于看到了治疗效果。

在你下一次面对挑战的时候，自问一下，为什么你会有那样的感觉？看看是否让你发怒的正是自己对自己不满的地方，然后想想该如何回应这难道是真实、善良和必要的吗？

关于善良的美文摘抄

心地善良的人，富有幻想的人比冷酷残忍的人更容易聚合。下面是小编给大家带来的最新关于善良的美文摘抄，供大家欣赏。

现在的我们已经长大，慢慢的奔三了。处于这个年龄的我们，有了一定的经验，有了一定的阅历，也已有了一定的积蓄。于是开始了炫富，仇富。

你的能力和你的薪资，在有的情况下是成正比的，但仍然存在个别情况。

先说说有钱的，炫富的。他们的生活锦衣玉食，挥金如土，还时不时的`晒晒那金闪闪的人民币。为什么呢?他们之所以会觉得高人一等，是因为，那是他们自己寻求的心理安慰。因为我有钱，所以我可以……因为我有钱，所以我可以……仅此而已么?

不。之所以安慰自己的心灵，是因为他们在以前的某些时候过着一贫如洗的生活，和以前相比，现在他会觉得金钱来的实在。正是在弥补自己空虚的心灵，也许是对金钱的渴望，也是是对爱情的祭奠，也许。在他们光鲜亮丽的背后，一定有不为人知的辛酸，不为人知的秘密。只有你真正的了解他的生活，了解他的情感，你才会知道，他最缺什么?说的最多的话，其实就是自己最缺失的。

再说说拮据的，仇富的。他们每天忙碌着，或者无助着。忙碌着挣钱，忙碌着生活。可是金钱没有那么好来的啊?过自己的日子，听说谁谁有钱了，就来了话语。那钱也不是好来的。俗话说，笑贫不笑娼。所以每个人都愿意让人家看得起，即使生活也拼命着。

但是他们总是怨天尤人，以安慰自己。当然不排除，看淡金钱的，寻求别的心灵安慰的。仇富，为什么?因为自己没有钱，没有可以炫耀的钱。当然，现在的生活，已不像过去那样，穿草鞋，睡窑洞了。我们都或多或少的有些积蓄，多少其实没有意思计较。因为多劳多得，也许是对的。只有付出才会有回报，这是不变的真理。

现实的社会，是金钱权利的社会。我们慢慢的开始懂得这个道理。在这个物欲横流的社会，在这个变换色彩的大染缸里，要找到自己，是很不容易的。出淤泥而不染，是更加重要的，拥有自我是最真诚的。纯白色的梦，你还有么?

不论你是贫穷还是富裕，劝劝自己，适可而止，把握生活的平衡才是稳健的道理。有什么都不如有一个健康的身体，没什么都不能没有骄傲的自尊。活着，坚强的活着。

仰望天空，云儿在微笑，低头脚下，大地在追逐。追逐着你的天真，追逐着你的温婉，追逐着你的善良……

当遇到善良美文摘抄

一位幼儿师范学校的女学生，因为在幼儿园看到一些家长把孩子宠到恨不得含在嘴里，突然想到了这些家长的.父母，可能都孤零零地守在家里，他们也需要关爱啊。于是她突发奇想，要自折百合纸花，送给老人。

没想到，自己熬到凌晨2点，折出的40多朵色彩鲜丽的百合花，第二天在马路上送给老人时，却受到老人的冷漠和拒绝：“谢谢，不要。”“你为什么要送花给我？”充满善意的天真姑娘，没有了出发时的兴奋，却满心酸楚。

真的很难怪罪这些孤独、脆弱的老人，他们可能看到过太多的欺诈之事，“世界上没有无缘无故的爱”在他们心中扎下了很深的根。你送我花的动机是什么？想套近乎，进而骗我钱财？他们已经受不起欺骗，只能把自己保护起来，严加防范。

然而，这个世界既有骗子，也有天使。

这位心里酸楚的女孩，坚持着把40枝百合花送完了。她说：哪怕他们不理解，只要自己做了，也就满足了。

善良的底色美文摘抄

刘丽是个苦孩子，家里姊妹多，收入微薄，读小学四年级时，她还赤着脚，后来凑了一双鞋，一只蓝的，一只绿的。14岁那年，她不得不辍学外出打工，为弟弟妹妹赚学费。

初次外出打工，一次内急，刘丽满世界找厕所。后来一个过路人告诉她，其实她一直就在厕所门口转悠，只因她不认识WC。这件小事一直留在她的记忆里，让她感觉知识的重要。她先后到湖北、江苏等地打工，做过服务员，当过保姆。后来辗转来到厦门，到一家足浴城当了“洗脚妹”，一做就是十年。

当上“洗脚妹”，刘丽才发现，足浴是一门技术活。人的脚底有63个反射区，外加6个保健区。工作之余，她的同事们喜欢去K歌、逛街，她却一个人躲在宿舍里，在自己的脚上画记号、记穴位、练手势。别人需要两个月才能掌握的技能，她一个星期就烂熟于心。为了挣钱，她把“家”搬到了足浴城，上完晚班，几张凳子拼在一起就是一张床，眯一会儿，客人来了继续上班。她每天工作12小时以上，手指关节早已变形。

工作稳定之后。刘丽的月薪达到三千元，家庭经济状况在她的支持下逐渐好转，几个弟妹先后完成了学业。想到自己曾经因家庭贫困而辍学务工，2022年，手头稍稍宽裕的她萌生了资助贫困生的想法。她通过厦门市妇联牵线搭桥，在厦门一些民工子弟学校展开了一对一资助。

除了做好本职的洗脚、按摩工作外，刘丽的业余角色由资助贫困生一下子增加到三个：一个是编外妈妈。虽然平时为了多赚钱连周末都不敢休息，但每个月她都会请两天假，去看望她资助的学生，这些孩子大多是单亲或父母有重疾的`穷苦学生。去之前，她总不忘先到文具店给学生们买些笔、笔记本等学习用品，再到超市买一桶食用油和一大包洗衣粉。因为常去看他们，学生们跟刘丽也渐渐熟悉了，学生们都管她叫“爱心妈妈”。

另一个角色是“爱的长城”活动的发起者。刘丽始终觉得，自己的力量毕竟有限，要让更多的人加入，才能帮助更多的学生。于是，她以个人名义建立了三个爱心QQ群，已有四百多位网友加人。在众多善良网友的支持下，刘丽目前的资助对象逾百人，既有福建贫困地区的儿童，也有家乡阜阳的贫困学子。同时，她利用工作机会，试着劝说经济条件富裕的客户捐资助学，一对常来刘丽洗浴店的夫妻被刘丽的诚意和善心感动，一次就资助了30名贫困失学儿童。

刘丽赚的钱，完全够一套房子的首付，可她却常年租住不足十平方米的小屋。她捐资助学十分慷慨大方，对自己却很吝啬。她从不化妆，很少买新衣服，到边远农村看望贫困学生，近的坐公交，远的坐摩托车，从不舍得花钱坐一次出租车。这“傻事”让不少人看不懂，不少同事私下里叫她“神经病”。她听了这样话，也很少去辩解。

刘丽，一名“80后”打工妹，用自己的行动诠释了美丽真谛，因此名列“2022感动福建十大人物”，被广大网民誉为“中国最美丽的洗脚妹”。她说：“我从来没有想过要出名，我只是想要帮助那些孩子，其实从小到大我都在尽自己的能力帮助那些需要帮助的人。”

善良是刘丽的底色，也是她感动世人的根本。