监督胖子减肥的口号锦集3篇

有关激励胖子减肥的语录

1、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

2、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

3、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

4、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

5、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

6、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

7、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

8、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

9、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！

10、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

11、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

12、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

13、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

14、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的.胖子！我们要做心灵充实的美女！

15、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

16、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。

17、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

18、看美女一个个活得更滋润，为啥？

19、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

20、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

21、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

22、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

23、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

24、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

25、我一定要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

26、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。

27、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！

28、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

29、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？

30、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

31、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

32、加油！你肯定能瘦的！

33、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

34、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

35、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

36、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

37、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

38、不瘦下来不准买新衣服！

39、不瘦下来不准再做头发！

40、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

激励减肥的语录大全

1.你对自己越狠，世界对你越宽容，这是我最爱你的方式。

2.色衰而爱弛，体胖而路殊。

3.楚腰纤细掌中轻，胜却人间无数。

4.减肥承载了太多，我的美丽，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命运！这一次我绝不回头！

5.减肥是春风般的笑容,是窈窕的身姿,是连篇累牍的赞美,是无数羡慕的眼光！

6.不就是不吃吗，不就是挨饿吗？明星可以做到，我们一样可以！

7.我的一位骨灰级瘦身女说过，熬过了今晚明天会有更多自信面对生活！

8.不吃也没什么可怕的，就是挨饿就是运动，咱们只要管住自己，所有的一切都唾手可得，包括自信美丽和他人的爱。

9.坚持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘记了它的味道就比较容易坚持。如果偶尔一顿吃了又会记忆起这个味道，就很难戒掉，这就象戒毒一样~ ~

10.喜欢一直饿着的感觉，胃里软软的空空的，腰变得很细，站在镜子面前很有自信,走路时候都得意洋洋意气风发,三天黄瓜过后整个人精神好了一大截，好像已经变成了美女。

11.食物的味道是很美，可是吃进胃里就感觉不到了。所以索性闻一闻好了。一旦吃进去，也就是嘴巴又两秒钟的快感，接下来就是懊悔.懊恼.反弹.长肉.变丑.自信心毁灭，实在不划算鸟....

12.现在快四点了，我饿得前胸贴后背，可是饿着就是在减肥就是在瘦，想像着白哗哗的脂肪一点点在流失，很开心！一定要挺住，挺住就意味着一切！

13.也想瘦到92斤，小小的'往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切！

14.请记住生活会因我们的坚持而改变！并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起！

15.我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！

16.人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇！知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色,试一件中号的衣服还忐忑不安.....知道了这些就要勇于改变！！！

17.暴食是成功路上迂回曲折，要坚信能够克服，要坚信光明终可来到！

18.暴力减肥听起来不是很健康，可是哪一样成功不是鲜血汗水换来的？！包括***政权的建立！没有刀光剑影，哪能砸烂旧世界！

19.毛主席老人家说过，与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。我们说与肥肉斗其乐无穷！

20.人生每个阶段都是战争，包括念书，恋爱，工作，克制隐忍坚强积极，这是成为一个优秀的女人必须具备的条件。

21.非成魔不能活~ ~ 这是唯一的路途。

22.记住，一口肉=一碗饭，一口饭=一斤水果，为了那一小口，为那一两秒钟的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得牺牲我的美丽，我的自信？？问问你自己~~~~

23.上午11点去了银行办点事情，回头走的地铁里已午饭时分，偶饥肠辘辘...必胜客肯德基面点王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是随即严厉的批评了自己，人家瘦，有资格吃，而你，凭什么吃？一路上都在反复的问自己，吃，究竟可以让你得到什么？....！！！！

真的,JMM，我回答不了自己，我想到的就是长胖？反弹？变丑？沮丧？一切与失败黑暗有关的词汇..

走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回！ 加油！回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。

24.如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命！

25.听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！ 减肥是我生命中的头等大事。

26.CACA说的种种感觉我都有过，无数次有过，过去了就过去了，原谅自己，马上重新开始。MC之前和过程中，如果能够控制住，身体是会有记忆的！以后再到这个阶段就非常好控制。不要再沮丧，马上挨两顿饿，把腹中空空的感觉找回来！

27.死也要坚持下去，忍,再忍,忍到无可忍,重新再忍。

28.现在饿是为了将来不再挨饿，与其反反复复不如一次到底！

29.记住！五官是要等你脸上的肉肉都褪去了之后才会出来的！如果你觉得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只会加倍好看！

30.早晚都要减，晚减不如早减，早脱胎早重生。

31.想长到身材1比1的正方形吗。那就吃吧。

想长到胸部和肚子一样高吗。那就继续吃吧。

想长到找不到男朋友来爱吗。那就继续吃吧。

想长到喜欢的衣服一件都穿不上吗。那就还是吃吧

连自己的体重都控制不了。你还能干什么？

32.没有丑女人，只有懒女人。

管住嘴，迈开腿。

减肥是一个女人一生的事业！

减肥激励的语录大全

1.你对自己越狠，世界对你越宽容，这是我最爱你的方式。

2.色衰而爱弛，体胖而路殊。

3.楚腰纤细掌中轻，胜却人间无数。

4.减肥承载了太多，我的美丽，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命运！这一次我绝不回头！

5.减肥是春风般的笑容,是窈窕的身姿,是连篇累牍的赞美,是无数羡慕的眼光！

6.不就是不吃吗，不就是挨饿吗？明星可以做到，我们一样可以！

7.我的一位骨灰级瘦身女说过，熬过了今晚明天会有更多自信面对生活！

8.不吃也没什么可怕的，就是挨饿就是运动，咱们只要管住自己，所有的一切都唾手可得，包括自信美丽和他人的爱。

9.坚持不吃主食，不吃油炸食品，不吃辛辣食物，久而久之也就忘记了它的味道就比较容易坚持。如果偶尔一顿吃了又会记忆起这个味道，就很难戒掉，这就象戒毒一样~ ~

10.喜欢一直饿着的感觉，胃里软软的空空的，腰变得很细，站在镜子面前很有自信,走路时候都得意洋洋意气风发,三天黄瓜过后整个人精神好了一大截，好像已经变成了美女。

11.食物的味道是很美，可是吃进胃里就感觉不到了。所以索性闻一闻好了。一旦吃进去，也就是嘴巴又两秒钟的快感，接下来就是懊悔.懊恼.反弹.长肉.变丑.自信心毁灭，实在不划算鸟....

12.现在快四点了，我饿得前胸贴后背，可是饿着就是在减肥就是在瘦，想像着白哗哗的脂肪一点点在流失，很开心！一定要挺住，挺住就意味着一切！

13.也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切！

14.请记住生活会因我们的坚持而改变！并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多JM跟你在一起！

15.我们都要锻炼一种本领，面对美食面不改色，微笑着对自己说，一切尽在掌握！

16.人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇！知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色,试一件中号的衣服还忐忑不安.....知道了这些就要勇于改变！！！

17.暴食是成功路上迂回曲折，要坚信能够克服，要坚信光明终可来到！

18.暴力减肥听起来不是很健康，可是哪一样成功不是鲜血汗水换来的？！包括***政权的建立！没有刀光剑影，哪能砸烂旧世界！

19.毛主席老人家说过，与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。我们说与肥肉斗其乐无穷！

20.人生每个阶段都是战争，包括念书，恋爱，工作，克制隐忍坚强积极，这是成为一个优秀的女人必须具备的条件。

21.非成魔不能活~ ~ 这是唯一的路途。

22.记住，一口肉=一碗饭，一口饭=一斤水果，为了那一小口，为那一两秒钟的嘴巴的快感，我值得不值得去背一身肥肉，值不值得牺牲我的美丽，我的自信？？问问你自己~~~~

23.上午11点去了银行办点事情，回头走的地铁里已午饭时分，偶饥肠辘辘...必胜客肯德基面点王千位拉面，都是人，都在吃....偶也很想吃，但是随即严厉的批评了自己，人家瘦，有资格吃，而你，凭什么吃？一路上都在反复的问自己，吃，究竟可以让你得到什么？....！！！！

真的.,JMM，我回答不了自己，我想到的就是长胖？反弹？变丑？沮丧？一切与失败黑暗有关的词汇..

走出地铁的时候身上微汗，外面阳光明媚，对自己说，终于又小胜一回！ 加油！回到公司啃了两根黄瓜，蘸豆腐乳吃的。

24.如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命！

25.听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家！ 减肥是我生命中的头等大事。

26.CACA说的种种感觉我都有过，无数次有过，过去了就过去了，原谅自己，马上重新开始。MC之前和过程中，如果能够控制住，身体是会有记忆的！以后再到这个阶段就非常好控制。不要再沮丧，马上挨两顿饿，把腹中空空的感觉找回来！

27.死也要坚持下去，忍,再忍,忍到无可忍,重新再忍。

28.现在饿是为了将来不再挨饿，与其反反复复不如一次到底！

29.记住！五官是要等你脸上的肉肉都褪去了之后才会出来的！如果你觉得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只会加倍好看！

30.早晚都要减，晚减不如早减，早脱胎早重生。

31.想长到身材1比1的正方形吗。那就吃吧。

想长到胸部和肚子一样高吗。那就继续吃吧。

想长到找不到男朋友来爱吗。那就继续吃吧。

想长到喜欢的衣服一件都穿不上吗。那就还是吃吧

连自己的体重都控制不了。你还能干什么？

32.没有丑女人，只有懒女人。

管住嘴，迈开腿。

减肥是一个女人一生的事业！

胖子减肥记美文随笔

七月不减肥，八月徒伤悲呀！本着这个原则，天生婴儿肥的我也趁暑假加入了体育馆跑步大军。

第一天热情满满，半小时一会就过去了，回家之后也没什么腿疼腿酸的，这得益于以前壮硕的身材被选入手球队，得到了一系类锻炼，第一天就这样过去了。

第二天跑跑停停，虽然不是很累，但是已经没有之前那么好的状态了，但总算是坚持下来了！但早上起床后已经明显感觉脚踝和小腿就不舒服了。

第三天完全是走的，因为脚踝和小腿不舒服嘛，就走完了，其实也是值得鼓励的对不对？

第四天我遇到了给我力量的小胖子。

说来也怪自己贪凉，去体育馆的路上，怀着侥幸的心理吃了一个冰淇淋，我本来以为会没事呢！谁会知道一圈都没有跑到我肚子就疼了，我走了一会就已经打算放弃了，这时候一个怒吼从后面传了过来，接着一个虎头虎脑穿着白色运动服的小胖子跑了过来，紧接着一个穿彩虹条纹肥头肥脑的小胖子追了过来，我觉得只是小孩子闹闹嘛!没有在意就继续走了。

又一圈，身后那个声音变成了哭声夹杂着抱怨声，回头看过去，那个穿彩虹条纹的小胖子跟着一个穿白色背心的中年男人在慢慢跑着，一看这两个人的关系就是父子，我一猜就是爸爸逼着儿子减肥的，以小胖子的体重肯定已经影响健康了。

“跑这么快，不是说最后一圈吗？我都跑五圈了！”彩虹条纹的小胖子拖着千斤重的脚步向前面的.人抱怨着。

“你那里有跑五圈 能跟上我就行了，不管你跑还是走” 白色背心男人倒着命令小胖子

“就是 你这么慢哪里有，你跟上叔叔就行了。”白色衣服的小胖子跟在后面附和着。

突然中年男人加速了，白色衣服的小胖子跟了过去，彩虹条纹的小胖子很委屈的哭声更大了一点，但终究是跟了过去，而我也在好奇心的驱使下跟了过去，不远处一大一小俩个白色身影正在等着他。

我很羡慕小胖子，他有亲情陪伴友情支持，在减肥的道路上一定能坚持下去，成功逆袭，对吧！

而我在小胖子的激励，自己的决心，别人的期待中也一定可以坚持下去，成功逆袭，对吧！